Обертывания из кофейной гущи от целлюлита. Подготовка к процедуре обертывания. Рецепты кофейного обертывания для похудения

Кофейные обертывания от целлюлита – популярный метод, позволяющий скорректировать силуэт, снизить вес и устранить «Апельсиновую корку». Антицеллюлитное воздействие обертываний обусловлено способностью кофеина расщеплять жировые накопления, ускорять обменные процессы в клетках дермы, выравнивать рельеф кожи. Благодаря этому уже после первого обертывания объем бедер уменьшается на 1-1,5 см, а целлюлит становится менее выраженным. Пройти курс антицеллюлитных обертываний с кофе можно в косметическом салоне или дома.

Польза обертываний с кофе

Регулярное употребление натурального кофе способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Кофе содержит витамины и полезные микроэлементы – полисахариды, эфирные масла.

На заметку!
Одна чашка кофе в день активизирует метаболизм клеток кожи и способствует расщеплению жировых отложений.

Популярность кофейного обертывания от целлюлита в домашних условиях обусловлена антицеллюлитным эффектом средства. Такие процедуры позволяют вернуть коже гладкость и эластичность, уменьшить количество подкожной жировой клетчатки, выровнять рельеф и тон дермы.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Результат антицеллюлитных кофейных обертываний заметен уже после 1-2 процедур. Но для получения такого эффекта потребуется соблюдать ряд правил:

В день проведения обертывания с кофе следует снизить физическую активность, соблюдать питьевой режим (выпивать в сутки не менее 1,5 -2 литров негазированной воды), отказаться от фаст-фуда, жирной и жаренной пищи. За 2-2,5 часа до проведения кофейного обертывания следует воздержаться от еды;

На заметку!
Пить воду следует дробно, маленькими глотками в течение всего дня.

Заранее подготовить материал для антицеллюлитных обертываний. Рецепты антицеллюлитных обертываний предполагают использование кофейной гущи или молотого продукта. Лучше смолоть зерна кофе самостоятельно. Это гарантирует использование натурального сырья. Приготовить кофе лучше в турке, залив стаканом воды две чайные ложки порошка. Получившийся напиток можно выпить, а гущу оставить для приготовления обертывания;
Потребуется большой моток пищевой пленки для фиксирования обертывания на проблемном участке;

Интересно!
Количество кофейной гущи, которая потребуется для обертывания, зависит об обрабатываемого участка. Можно собрать гущу кофе за несколько дней. Но хранить такой продукт следует в холодильнике.

Перед процедурой рекомендована теплая ванна и массаж губкой. Хорошо очистить кожу поможет пилинг или скраб для душа;
Подготовленную кофейную массу следует нанести на проблемные участки, сделать легкий массаж и зафиксировать пленкой. Длительность антицеллюлитного обертывания составляет один час;
Во время воздействия кофе проблемные участки должны быть в тепле. Можно укутаться одеялом. А для усиления антицеллюлитного эффекта рекомендуется потанцевать, сделать гимнастические упражнения или заняться уборкой;
Через 40-60 минут антицеллюлитную смесь нужно смыть под теплым душем. Кожу нужно смазать увлажняющим кремом или гелем.

Рецепты домашних обертываний

Существует много рецептов обертываний с кофе и медом от целлюлита, которые можно приготовить самостоятельно. Такие обертывания позволяют поддерживать кожу в тонусе, выровняют рельеф и избавят от растяжек.

Базовый рецепт

Для приготовления базового кофейного антицеллюлитного обертывания потребуется около 100 грамм молотого кофе. Его заливают горячей водой (не кипятком!) и размешивают до однородного кашеобразного состояния. Смесь должна остыть до комнатной температуры, после чего ее наносят на кожу, аккуратно массируя. Зафиксировать обертывание поможет пищевая пленка. Время воздействия стандартное – от 40 минут до часа. Затем антицеллюлитную маску смывают, кожу обрабатывают кремом.

Внимание!
Перед каждым обертыванием следует тщательно очистить кожу. Можно использовать готовый пилинг или самостоятельно изготовить кофейный скраб. После очищения антицеллюлитный эффект процедуры увеличивается.

Кофе и мед

Молотый кофе смешивают с натуральным незасахаренным медом в пропорции 1:2. Полученной смесью густо смазывают проблемные зоны и закрепляют пленкой. Такое обертывание называют холодным. Поэтому время его воздействия увеличивается – смесь надо выдержать в течение полутора часов.

На заметку!
Если появился дискомфорт, кожа начинает «гореть» или возникает боль, процедуру следует незамедлительно прекратить, а состав смыть под проточной водой.

Частота выполнения антицеллюлитных обертываний зависит от стадии заболевания. В большинстве случаев достаточно одной кофейной процедуры в месяц. Если целлюлит ярко выражен, потребуется курс из 10-15 обертываний, проводимых через день. Повторить курс можно не раньше, чем через месяц.

Интересно!
Избежать аллергической реакции при обертывании поможет тест. Перед процедурой следует нанести немного смеси на локтевой сгиб. Если в течение 15 минут не появилось покраснение или сильное жжение, можно проводить обертывание.

Кофе и глина

Для обертываний рекомендуется использовать белую или голубую косметическую глину, именуемую каолин. Кофейную гущу (или молотый кофе) смешивают с сухой глиной в пропорции 1:1. Затем следует добавить горячую воду и вымешать однородную массу. Вместо воды можно использовать подогретое молоко.

Интересно!
Кофейные обертывания с глиной не только оказывают антицеллюлитный эффект, но и устраняют стрии (растяжки).

Кофе и морская соль

Для этого рецепта потребуется 3 столовых ложки молотого кофе и 2 столовых ложки морской соли и ¼ стакана воды. Можно добавить растительное (подсолнечное или оливковое) масло. Тщательно перемешать и нанести на участки с целлюлитом. Через час смыть под теплым душем, массируя кожу антицеллюлитной варежкой.

После процедуры рекомендуется выпить стакан зеленого чая или негазированной воды. Для выравнивания рельефа кожи потребуется 10-15 обертываний. Морская соль «вытягивает» лишнюю жидкость из кожи. Поэтому уменьшение объема бедер и живота заметно уже после 1-2 процедуры.

Кофе и перец чили

Смешать кофейную гущу (4 столовых ложки) с жидким медом (3 столовых ложки), добавить перец чили (2 столовых ложки). Смесь распределить по коже, немного массируя. Выдержать смесь нужно в течение получаса. Ощущение жжения во время обертывания – норма. Спустя полчаса остатки средства смывают под водой. Повторяют процедуры два раза в неделю на протяжении месяца. Повторить курс можно через месяц.

На заметку!
Несмотря на высокую эффективность красный перец может вызывать аллергию. Поэтому использовать такой рецепт могут не все.

Кофеин и масло апельсина

Кофеин бензоат натрия – лекарственное средство, которое продается в аптечной сети. Для приготовления обертывания потребуется смешать 3 ампулы кофеина и папаверина (этот препарат способствует расширению сосудов), 5 капель эфирного масла апельсина и чайную ложку увлажняющего крема для тела.

Состав наносится на чистую кожу, обматывается пленкой и выдерживается полчаса. После истечения указанного времени кожу тщательно промывают под водой. Масло апельсина можно заменить лимонным или грейпфрутовым.

Кофеин и Капсикам

Кофеин в ампулах от целлюлита используют для обертываний вместе с Капсикамом – мазью, обладающей разогревающим эффектом. Для домашнего обертывания потребуется:

Кофеин – 4 капсулы;
Каписам – ½ чайной ложки;
Детский крем – 2 чайных ложки.

Полученный состав аккуратно распределяют на проблемные участки и фиксируют пленкой. Оставляют на 2-3 часа. Смывают смесь прохладной одой без мыла. Полный антицеллюлитный курс состоит из 10 сеансов. Проводят обертывания раз в два дня в вечернее время. Это позволяет женщине отдохнуть после обертывания.

Противопоказания

Несмотря на высокую эффективность и натуральный состав кофейных антицеллюлитных обертываний, у них есть ряд противопоказаний:

Дисфункция почек или мочевыводящей системы;
Хронические болезни сердечно-сосудистой системы;
Варикоз, тромбофлебит, сосудистые звездочки на ногах;
Беременность в любом триместре;
Гинекологические болезни;
Острая вирусная или бактериальная инфекция;
Дерматологические заболевания;
Раневые повреждения кожи;
Новообразования (доброкачественные и злокачественные).

Применение кофейного обертывания в домашних условиях. Польза меда, папаверина, голубой глины при лечении целлюлита.

Обертывание является эффективным методом лечения целлюлита. Процедура способствует оттоку лишней жидкости, увеличению тонуса кожи тела. Горячий способ усиливает кровообращение, расширяет сосуды, поры. Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях способствует улучшению состояния кожи в области бедер, живота, ягодиц. Проявления апельсиновой корки значительно уменьшаются.

Свойства кофеина

Чем полезно кофе для кожи тела?

Кофеин применяют практически во всех косметических средствах для коррекции фигуры. Основной причиной образования целлюлита является застой жидкости в подкожной жировой клетчатке, нарушение клеточного питания, накопление токсинов, кофейное обертывание помогает устранить эти факторы и уменьшить проявления бугристости кожи в проблемных зонах.

Противопоказания к проведению процедуры

Перед обертыванием следует учесть возможный вред для организма. Противопоказано проведение процедуры:

беременным женщинам;
при варикозе можно делать только холодные обертывания;
индивидуальной непереносимости кофеина;
при простудных заболеваниях, повышенной температуре;
при кожных заболеваниях, ожогах, ранах, ссадинах;
при патологиях сердца;
при гипертонии;
при заболеваниях гинекологической сферы;
при наличии опухолевых образований;
при острых заболеваниях почек.

Обертывание от целлюлита является тепловой процедурой, поэтому может ухудшить самочувствие больной женщины. Усиление кровообращения повышает кровяное давление, увеличивает нагрузку на сердце.

Проведение обертывания

Для проведения процедуры в домашних условиях используют натуральный свежемолотый кофе. Перед обертыванием принимают теплый душ, с использованием отшелушивающего скраба для удаления ороговевшей кожи. Кофе заливают горячей водой, размешивают до получения однородной смеси, остужают до приемлемой температуры. Затем равномерно наносят на ягодицы, бедра (кроме внутренней стороны) и живот, оборачивают тело пищевой пленкой. Накрываются одеялом или надевают теплую одежду, длится процедура 1 час. После смывания смеси на кожу наносят любой питательный или крем от целлюлита.

Следующие 7–8 часов не рекомендуется принимать ванну, посещать солярий, избегать переохлаждения. Лучше всего кофейное обертывание делать вечером перед сном. Результат будет заметен уже после проведения первой процедуры: уменьшаются объемы тела, снижается вес за счет выведения лишней жидкости. Для усиления эффекта к кофейной массе можно добавлять мед, эфирные масла, папаверин, морские водоросли, голубую глину. Курс лечения состоит из 10 процедур с интервалом 2–3 дня между обвертываниями. После делают перерыв в течение 1 месяца.

Более быстрые результаты будут получены при соблюдении низкокалорийной диеты, исключающей мучное, жирное, жареное, соленое, копченое. Массажные процедуры, регулярные физические нагрузки усиливают эффект от обертывания в домашних условиях.

Кофейное обертывание с медом

Мед является источником витаминов и микроэлементов. Питает и увлажняет кожу, делает ее эластичной и бархатистой. Для обертывания следует использовать только натуральный продукт. Мед должен быть свежим и жидким, если загустел его можно немного подогреть. Смешивают 100 г кофе и 200 г меда, наносят на проблемные места и оборачивают тело пленкой. Время воздействия 40–60 мин.

Еще одним вспомогательным ингредиентом является папаверин. Это лекарственное средство, стимулирующее кровоток, расслабляющее мышцы, расширяющее сосуды. Кофейное обертывание с медом и папаверином помогает не только бороться с целлюлитом, но и снимает отеки. Для приготовления смеси берут мед – 200 мл, папаверин – 2 ампулы по 2 мл. Полученное средство распределяют на проблемных зонах и укутывают пленкой на 1 час.

В кофейную гущу и мед можно добавить немного красного перца. Это горячее обертывание. Нельзя выполнять при чувствительной коже, ранах и ссадинах. При возникновении дискомфортных ощущений процедуру следует прекратить. Длительность воздействия 30 мин. Такой рецепт позволяет уменьшить растяжки, проявления целлюлита.

Кофе, папаверин, мед и сухие морские водоросли (ламинария, фукус) – это один из вариантов темрообертывания. Водоросли богаты витамином Е, который является мощным антиоксидантом и способствует выведению вредных токсинов из организма. Перед использованием их необходимо замочить на 15 мин для набухания.

Кофе можно заменить кофеином, который продается в аптеке. Форма выпуска – ампулы по 2 мл. Папаверин – эуфелином. При приготовлении смеси папаверин и кофеин размешивают из расчета 1:1.

Кофейное обертывание с голубой глиной

Такие ингредиенты полезны при растяжках. Компоненты берут в равных пропорциях, заливают горячей водой. Если кожа сухая можно добавить мед. Массирующими движениями наносят на тело. Оборачиваются пленкой и укутываются одеялом на 40 мин.

Голубая глина обновляет клетки тела, оказывает антибактериальное действие, впитывает в себя токсины, имеет в своем составе комплекс незаменимых микроэлементов. При контакте с кожей возникает легкое жжение, усиливается приток крови. При этом глина не вызывает аллергию и не имеет побочных эффектов.

Кофейное обертывание с эфирными маслами

К кофейной гуще можно добавлять различные эфирные масла: миндальное, персиковое, лимонное, грейпфрутовое. Заваривают ½ стакана молотого кофе, добавляют 1 столовую ложку масла, при наличии отеков можно добавить папаверин (1 ампула). Средство наносят на 30–60 мин.

Эфирные масла очищают поры кожи, снимают раздражение, насыщают витаминами и минералами, оказывают лифтинг-эффект. Также известна их польза для похудения. Средство можно использовать для массажа от целлюлита, добавлять в ванну, втирать в кожу. Натуральные препараты обладают сильным аромадействием.

Зеленый кофе

Для лечения целлюлита в домашних условиях можно использовать зерна молотого зеленого кофе. Продукт способствует выведению вредных шлаков и токсинов, уменьшению отеков, препятствует появлению растяжек. В отличие от обычного кофе, зеленый имеет в своем составе большее количество кофеина, антиоксидантов. Также в нем присутствует хлорогеновая кислота, эффективно расщепляющая жиры. Способ применения аналогичен предыдущим.

Основные ошибки

Иногда антицеллюлитные процедуры не дают результата, причиной может быть:

некачественный или просроченный кофе;
использование растворимого кофе;
неправильное хранение кофейных зерен;
использование слабо заверенной гущи.

Салонные процедуры стоят очень дорого, получить тот же антицеллюлитный эффект можно используя кофейные обертывания в домашних условиях. Кожа приобретет подтянутый вид, исчезнут жировые узелки, сойдут отеки, уменьшаться объемы в проблемных зонах.

2 574 0 Здравствуй, читатель! В этой статье мы расскажем про кофейное обертывание – одну из самых востребованных косметологических процедур. Прием напитка внутрь повышает давление и может привести к целлюлиту, но на кожу использованная гуща влияет абсолютно иначе. Тратить деньги в салоне красоты не обязательно – провести обертывание можно даже в домашних условиях.

Как выбрать кофе для обертывания

Для обертывания используется только натуральный кофе – сублимированный растворимый необходимого результата может не принести, эффективность процедуры будет почти нулевой. Сорт особого значения не имеет. Чтобы не было сомнений в качестве продукта, лучше приобрести кофе в зернах и помолоть дома самостоятельно.

В салонах применяется зеленый кофе: в нем содержится много антиоксидантов, которые способствуют омолаживающим процессам, а также имеется хлорогеновая кислота, помогающая расщеплять жиры. Во время процесса обжарки она разрушается.

Для обертывания от целлюлита используется не только обычный молотый кофе, но и оставшаяся от приготовленного напитка гуща. При заваривании необходимо придерживаться некоторых правил:

Нельзя использовать сахар или молоко.
На стакан воды использовать нужно не менее двух ложек натурального кофе.
Для наилучшего эффекта напиток нужно не просто заваривать, а прокипятить на слабом огне.

Собирать гущу можно на протяжении нескольких дней. Для хранения подходят непрозрачные банки, которые можно плотно закрыть крышкой.

Как подготовиться к процедуре

Перед тем, как проводить процедуру, необходима небольшая подготовка. Для процедуры понадобятся:

тонкая пищевая пленка;
перчатки для нанесения состава;
теплый плед или одеяло.

В тот день, когда планируется проводить обертывание, необходимо выпить минимум два литра воды, минеральной негазированной или фильтрованной. Изменить желательно и систему питания: подходят свежие фрукты, кефир или натуральный йогурт, легкие овощные салаты. Последний прием пищи разрешается не позднее, чем за 2,5 часа до обертывания.

Помещение, в котором вы будете находиться, предварительно нужно проветрить и обогреть. Непосредственно перед началом процедуры примите ванну или горячий душ и разогрейте кожу с помощью нежесткой мочалки. Использовать можно легкий скраб или детское мыло.

Процедура кофейного обертывания в домашних условиях

В домашних условиях обертывание легко проводится даже без посторонней помощи. Главное – правильно соблюдать очередность рекомендованных процедур.

Шаг 1. Распарьте кожу и очистите ее от излишков жира и пота. Для дополнительного разогрева и улучшения микроциркуляции крови используйте скраб, с помощью которого проводится легкий массаж. После душа кожа тщательно вытирается мягким полотенцем.
Шаг 2. Нанесите на кожу подготовленную смесь. Применять ее можно как на проблемных участках (например, для обертывания живота или бедер), так и на всем теле. Для собственной безопасности проведите заранее простой тест: намажьте готовой смесью небольшой участок кожи на внутренней стороне локтя. Это поможет исключить вероятность аллергии.
Шаг 3. Те места, на которые наносилась кофейная смесь, плотно оборачиваются пищевой пленкой. При этом нельзя пережимать тело слишком сильно, движения не должны быть скованными.
Шаг 4. Дальнейшее времяпровождение зависит от ваших планов: можно просто полежать под одеялом 30-45 минут или надеть теплую одежду и заняться домашними делами.
Шаг 5. По истечению указанного времени смойте кофейную смесь теплой водой, а на кожу нанесите увлажняющий крем.

По уверениям некоторых косметологов, за одну процедуру можно потерять 1-1,5 см в объеме. Для наилучшего эффекта обертывание проводится «курсом» — минимум 12 раз, дважды в неделю.

Рецепты домашнего обертывания с кофе

Использовать для обертывания можно только молотый кофе или проваренную гущу, но для усиления эффекта и питания кожи рекомендуются разнообразные добавки. Каждая из них принесет свою пользу.

Медово-кофейное обертывание

Молотые зерна (или гуща) смешиваются с жидким натуральным медом. Необходимые пропорции – 1:2.

Обертывание такого типа называют холодным – перед использованием смесь не нуждается в подогреве, допускается комнатная температура. Длительность такой процедуры – 1,5 часа.

Мед хорошо питает кожу и усиливает ее регенерацию. Если целлюлит не является основной вашей проблемой, делать обертывание можно 2-3 раза в месяц. А вот если цель – победить «апельсиновую корку», понадобится от 10 до 15 сеансов, между которыми делается день отдыха. Перед использованием смеси обязательно проводится тест на аллергию.

С глиной и кофе

Смешайте кофе и глину в равных пропорциях. Нужно добавить немного кипятка, чтобы консистенция напоминала жирную сметану. После того, как смесь немного остынет (маска не должна причинять дискомфорта и обжигать), можно наносить ее на проблемные участки. Если после обертывания кожа остается слишком сухой, в следующий раз добавьте две чайных ложки оливкового или подсолнечного масла.

Косметологи рекомендуют использовать для обертывания голубую глину. Она является источником множества полезных для организма элементов. Калий нормализует обменные процессы, железо обогащает клетки кожи кислородом, а коллаген способствует правильному усвоению витаминов и полезных микроэлементов.

Кофе и водоросли

Кофе и измельченные сухие водоросли смешайте в одинаковых пропорциях и залейте теплой кипяченой водой. В течение 15-20 минут маска настаивается, после тщательно перемешайте ее и можно наносить на кожу.

Водоросли ламинария – один из самых популярных компонентов для обертывания против целлюлита. Они богаты йодом, способствуют быстрой детоксикации организма и обладают эффектом лифтинга.

С солью и кофе

Для разового использования понадобятся:

2 столовые ложки морской соли;
3 столовые ложки молотого кофе;
чайная ложка растительного масла;
вода.

Наилучший эффект дает именно морская соль, но при ее отсутствии подойдет обычная столовая .

Тщательно перемешайте все компоненты маски и осторожно нанесите на тело. Важно, чтобы на коже не было никаких повреждений: соль может причинить сильную боль. Через час после начала сеанса обертывания маска смывается легкими массажными движениями.

С кофе и маслом

Сначала приготовьте основу: необходимое количество кофе заливается кипятком до кашеобразного состояния, остужается до приемлемой для кожи температуры. После добавляйте масло. Если используется растительное – нужно 1-2 чайные ложки, если эфирное – достаточно 3-5 капель.

Эфирные или растительные масла не только увлажняют и питают кожу. Каждое из них обладает своими преимуществами: разогревают, тонизируют или успокаивают . Выбор масла зависит от личных предпочтений или целей обертывания.

Кофе и красный перец

Подготовьте компоненты:

2 столовых ложки кофе;
1-2 столовых ложки натурального меда;
столовая ложка красного перца.

Смешайте все ингредиенты. Если мед очень густой, разбавьте маску горячей водой. Максимальная продолжительность процедуры по этому рецепту – полчаса. Из-за перца вы ощутите жжение, и это нормально. Но если ощущения будут нестерпимыми – немедленно смойте смесь. В следующий раз пропорции лучше откорректировать или использовать другие компоненты.

Польза кофе для организма

Споры о том, полезен кофе или нет, ведутся бесконечно.

Кофеин повышает уровень «гормона счастья» серотонина и снижает головную боль, но при этом вызывает зависимость, а злоупотребление привозит к нервному истощению.
Теофиллин снимает бронхолегочные спазмы, но может привести к обезвоживанию из-за своего мочегонного эффекта.
При употреблении кофе усиливается секреция желудочного сока. Здоровому человеку это приносит только пользу, но при гастрите, язве или панкреатите возможно обострение хронического заболевания. Танины, содержащиеся в напитке, обладают дубильными свойствами.
Регулярное употребление кофе снижает риск сердечно-сосудистых патологий и болезней Паркинсона или Альцгеймера.
Если употреблять напиток без сахара, он поможет избежать кариес – опасные микроорганизмы становятся менее активными.
Кофеин понижает выделение гистамина, что позволяет уменьшить аллергические реакции.

Эффективность кофейного обертывания

Чаще всего используется кофейное обертывание для похудения. Гуща, нанесенная на кожу, оказывает прямое влияние на липолиз. Происходит активация метаболических процессов в коже, что способствует активному и быстрому сжиганию жира.

Обертывания кофейной гущей оказывают следующие результаты:

способствуют постепенному уменьшению проблемных зон;
устраняют ороговевшие чешуйки эпидермиса;
ликвидируют лишнюю влагу;
увлажняют и разглаживают кожу;
выводят токсины и шлаки;
способствуют подтяжке кожи.

Одно из назначений процедуры – скрабирование кожи и микромассаж тканей, который обеспечивается абразивными частичками кофе. После обертывания концентрируемые жировые бляшки расщепляются посредством дополнительной порции кислорода и питания. На ощупь кожа становится мягкой и бархатистой.

Лишний объем в области живота и бедер зачастую появляется из-за скрытых отеков. Когда в тканях слишком много жидкости, в ней накапливается гликоген, провоцирующий формирование плотного слоя подкожного жира. Вывести его помогает стимуляция лимфодренажа, происходящая во время процедуры обертывания.

Как за один раз избавиться от — 3 кг, посредством кофейного обертывания.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу кофе и обертывания, существуют определенные противопоказания. Так, отказаться от процедуры придется людям, страдающим от некоторых патологий. В их число входят:

нарушение функционирования почек;
миомы;
фибромы;
сердечные заболевания;
злокачественные опухоли;
грибок или повреждения на коже;
варикоз.

Также временно отложить процедуру обертывания рекомендуется при менструации или во время беременности.

Учитывать нужно и индивидуальные особенности организма. Рецепты обертывания могут включать не только кофе, но и другие компоненты, являющими аллергенами. При возникновении кожной реакции или неприятных ощущений процедуру нужно прекратить.

Для долгосрочного эффекта одного обертывания недостаточно: необходимо регулярно выполнять физические упражнения, исключить из рациона вредные продукты и обеспечить организму достаточное количество чистой питьевой воды. Курсы обертывания повторяются три-четыре раза в год для поддержания кожи в идеальном состоянии.

Полезные статьи:

Кофе — ароматный, бодрящий напиток, помогающий привести организм в тонус и пробудить ото сна. Но нужно отметить, что кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях может оказать еще большую услугу – избавить от лишнего веса и привести кожу в красивый вид. Кожа станет гладкой и эластичной, изменится ее цвет. Поэтому кофе по праву можно считать уникальным напитком, который творит чудеса.

Преимущества обертываний

Так как в кофе содержится не только кофеин, но и множество полезных веществ: полисахарид, эфирные масла и минералы, и, конечно же, витамины. То нужно сказать, что благодаря им из организма выводятся шлаки и токсины. Кроме того, обертывания с этими благородными зернами (в молотом виде) имеют ряд преимуществ, а именно:

— улучшают цвет кожи
— избавляют от лишних жировых отложений
— очищают организм
— восстанавливают обменные процессы
— помогают избавиться от целлюлита
— подтягивают кожу, делают ее эластичной

Недостатки обертываний

Если у человека индивидуальная непереносимость запаха кофеина, то обертывание из кофе делать не стоит. В таком случае рекомендуем рассмотреть обертывание с горчицей и медом.

Также следует упомянуть, что недопустимо без консультации врача-дерматолога делать процедуру тем, у кого есть на коже покраснения, ранки, ожоги, трещинки или иные заболевания вроде псориаза. К противопоказаниям стоит отнести и ряд заболеваний, при которых проводить процедуру нельзя:

— аллергия
— сердечно-сосудистые заболевания
— заболевания почек
— беременность
— грибковые заболевания
— сахарный диабет
— опухоли
— гинекологические заболевания
— варикоз
— повышенная температура

Подготовка к процедуре обертывания

Разумеется, чтобы сделать обертывания с помощью кофеина, можно пойти в салон и заплатить мастеру за услугу. Но намного приятнее и экономичнее сделать то же самое в домашних условиях. Тем более для этого не потребуется специальных умений и приспособлений. Чтобы провести процедуру нужно будет приготовить: скраб для тела, молотый кофе, емкость для разведения кашицы и пищевая пленка. Стоит также продумать, чем вы будете наносить получившийся состав. Некоторые предпочитают для этого кисточки, а другие наносят его с помощью рук. Более того, очень важно покупать кофе в зернах и самостоятельно молоть его. Так вы будете знать, что именно наносите на тело.

Как правильно сделать кофейный состав

На самом деле готовится кофейная маска элементарно. Для ее приготовления нужно взять натуральный молотый кофе в нужном количестве, которое рассчитывается исходя из проблемной зоны. Но обычно от 50 до 100 грамм. Кофе необходимо залить горячей водой, размешать до однородной массы. Воды достаточно столько, чтобы маску было удобно наносить. Как только кашица станет теплой, ее сразу же можно будет наносить на кожу, затем обернуть пленкой. Обертывания от целлюлита с кофе можно делать в любое время суток.

Как правильно наносить кофейную маску на тело

Для того чтобы процедура дала отличный результат, нужно строго придерживаться определенных правил:

— очистить тело, приняв душ
— убрать с кожи ороговевшие чешуйки, нанеся на нее массажными движениями скраб. Этот процесс поможет наладить микроциркуляцию крови. Скраб наносят лишь на проблемные участки, затем его смывают
— после принятия душа можно переходить непосредственно к кофейному обертыванию проблемных зон и от целлюлита
— смесь наносить на отдельные участки либо на все тело
— завернуться в пищевую пленку

Надо отметить, что если вы предпочитаете отдохнуть, достаточно лечь под теплое одеяло. Если же дома есть дела, можно надеть теплую одежду. Состав можно держать от 30 до 60 минут, исходя из того, сколько свободного времени у вас имеется. После снятия пленки, необходимо принять теплый душ (или контрастный), затем смазать кожу увлажняющим кремом. Кроме того, не рекомендуется принимать пищу в течение нескольких часов после процедуры. В течение 6 часов не посещать солярий и не загорать на солнце.

Считается, что для поддержания эффекта достаточно повторять процедуру 1 раз в месяц. Но чтобы добиться избавления от апельсиновой корки или потери лишних килограмм, обертываний должно быть от 10 до 12 в месяц. Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях в таком случае даст отличный результат.

Рецепты кофейного обертывания от целлюлита

Стоит сказать, что обертывания делают не только с кофе, зачастую в него добавляют мед, перец, водоросли и даже глину. Рецептов действительно множество, каждый найдет для себя именно то, что ему необходимо и больше нравится. Так, делают кофейное обертывание от целлюлита, растяжек, для придания коже красивого цвета и эластичности, для потери лишних килограмм или для того, чтобы вывести токсины и все вредные вещества из организма. Итак, кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях, интересные рецепты:

Рецепт №1

В равных пропорциях необходимо взять натуральный молотый кофе и глину (белую или голубую). Залить горячей водой, размешать до консистенции кашицы, нанести на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой. Держать смесь можно до 60 минут. Особенно хорошо обертывание с глиной и кофе помогает от растяжек и целлюлита.

Рецепт №2

В данном рецепте используются водоросли, их можно приобрести в любой аптеке в сухом виде. Обычно это фукус либо ламинария. Водоросли и молотый кофе берутся, опять же, в равных пропорциях. Только сначала заваривают сухие водоросли. Как только они набухли, к ним можно добавить кофе, долить горячей воды и смешать до нужной консистенции. Получившуюся массу наносят на кожу, затем, по истечении времени (30 или 50 минут), смывают теплой водой. Такое кофейное обертывание от целлюлита очень эффективно. Его можно делать 3 или 4 раза в неделю, пока не появится результат.

Рецепт №3

Зеленый чай (листовой) следует залить кипятком и дать ему немного настояться, когда он немного остынет, можно всыпать молотый кофе. При необходимости, можно долить воды, затем массу тщательно перемешивают и наносят на кожу, заматывают проблемные участки пищевой пленкой. Обертывание с кофеином и зеленым чаем так же, как и в других рецептах, отлично помогает от апельсиновой корки. Процедура может длиться до 60 минут. Главное, чтобы тело было в тепле, то есть, под одеялом или в теплой домашней одежде. По ее завершении, смесь смывают теплой водой, на кожу наносят увлажняющий крем.

Рецепт №4

Геркулес и кофеин следует брать в равных пропорциях, заливать кипятком и дать настояться 5-10 минут. Затем все аккуратно перемешивается до однородной массы. Должна получиться кашица, по консистенции похожая на сметану. Маску наносят на проблемные участки кожи на 30 минут, оборачивают пленкой. По истечении времени нужно принять душ, но сначала постарайтесь массажными движениями втереть остатки средства в кожный покров. Это поможет не только избавиться от целлюлита и растяжек, но и заметно улучшит цвет кожи.

Рецепт №5

Еще одним не менее эффективным рецептом следует назвать обертывание кофе с пчелиным медом. Эта процедура очень приятна своим ароматом и консистенцией. Однако следует отметить, что обертывание с кофе и медом смывается сложнее всех. Но не нужно паниковать раньше времени. Достаточно будет намылить тело 2 раза.

Для проведения процедуры потребуется любой мед, главное, чтобы он был жидким, а не густым. При необходимости его нужно растопить на водяной бане. Обертывание с молотым кофе и медом держат 45 минут, затем смывают под душем, а после этого наносят крем. Можно использовать питательный или увлажняющий.

Рецепт №6

Молотые зерна заливают горячей водой и перемешивают до однородной массы. Затем в получившуюся кашицу нужно добавить 3-5 капель апельсинового, лимонного, грейпфрутового или любого другого эфирного масла. Далее процедура проходит по указанной выше схеме. Единственное, пищевую пленку необходимо будет снять не позднее, чем через 40 минут. Такое кофейное обертывание от целлюлита подарит вам особое наслаждение благодаря запахам цитруса.

Следует отметить, что обертывание против целлюлита с кофе можно делать с любыми добавками. Например, использовать эфирные масла, различные специи, какао, чай каркаде, жидкие витамины, манную крупу и прочее, все, на что способна фантазия. В любом случае, натуральные продукты никогда не повредят коже, а только сделают ее гладкой, цветущей и эластичной. Вы больше не увидите ороговевших клеток и шелушения. А только уберете апельсиновую корку, растяжки и другие недостатки покрова.

Кофейная гуща

Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях можно делать и с помощью гущи либо жмыха. Тогда натуральный молотый кофе варят в турке или с помощью кофемашины. Сваренный на огне напиток, конечно же, нужно выпить, а оставшуюся на дне гущу уже используют для проведения процедуры. Если гущи оказалось мало, ее можно собирать постепенно, складывая в контейнер или стеклянную баночку. С кофемашиной все намного проще – после варки напитка остается лишь достать готовый жмых.

Гущу наносят на проблемные зоны таким же образом, как и маску, которую готовят способом заливания молотых зерен горячей водой. Процедура в принципе идентична, только занимает немного больше времени на варку молотого напитка. К гуще тоже можно добавлять любые компоненты, само кофейное обертывание от целлюлита длится такое же количество времени.

Подводим итоги

Чтобы похудеть, убрать апельсиновую корку и сделать кожный покров ровным и эластичным, необходим специальный уход. Салонные процедуры не всегда удобны и стоят в разы дороже. Легче сделать из кофе и меда обертывание от растяжек и целлюлита в домашних условиях. При этом не придется идти к косметологу и тратить время на дорогу. Главное – подобрать подходящий для себя рецепт. Кроме того, все, кто делал процедуру кофейное обертывание от целлюлита, оставили хорошие отзывы. Таким образом, если у вас нет противопоказаний, вы сможете сделать все самостоятельно.

Кофе как напиток известен человечеству давно. Однако, кофе можно использовать не только как продукт питания, а как действенное средство красоты. Из кофейной гущи делают всевозможные маски, скрабы, кремы, а также обертывания .

Чем полезны кофейные обертывания?

Кофейные обертывания являются одними из самых популярных домашних процедур красоты. Это не удивительно, ведь натуральный кофе полезен не только в качестве напитка, но и для кожи нашего тела. Всем знаком главное свойство кофе – он бодрит. С кожей происходит похожий эффект – кофе, улучшает циркуляцию крови, тонизирует кожу и как следствие повышает ее упругость.

Плюс ко всему кофейные обертывания делают кожу более шелковистой, увлажненной и менее пористой. К тому же, обертывания помогают худеть, и борются с целлюлитом, потому что кофе — прекрасный жиросжигатель , но при условии соблюдения здоровой диеты и спортивных нагрузок. На проблемные зоны важно комплексное воздействие.

Что понадобится?

Кофейная гуща
Молоко или масло (оливковое или другое)
Емкость для смешивания ингредиентов массы
Полотенца
Пищевая пленка
Теплые вещи
Скраб для тела (можно заменить опять же кофейной гущей)
Крем натуральный
Час свободного времени

Прежде чем начать, необходимо понять, что именно вы хотите от процедур, а так же какое количество времени и денег вы готовы отдать. Существует масса рецептов разного состава и сложности, но для всех необходимо иметь два основных ингредиента: кофейная гуща и пищевая пленка. Кофе исключительно натуральный, иначе не будет никакого эффекта.

За два дня до планируемой процедуры собирайте кофейную гущу в чистую баночку и складывайте в холодильник. Перед процедурой тело необходимо хорошо потереть мочалкой или скрабом (вместо магазинных гелей можно взять ту же гущу и растереть ею тело), чтобы разогреть кожу. Это значительно усилит действие обертывания.

Лучше делать обертывания после душа, когда тело разгоряченное и чистое. Если есть возможность воспользоваться сауной – используйте ее. Наносить приготовленную смесь на сухую кожу и сразу обернуть пленкой. Делать все как можно быстро, чтобы сохранить тепло. Затем укутаться в полотенце и надеть теплые вещи.

После этого только можно выйти из ванной. Желательно лечь в кровать, чтобы тепла было еще больше. Можно, конечно, не лежать час в кровати, а делать какие-то свои дела. Но эффекта от обертывания будет чуть меньше. Через час снова идем в ванную и смываем смесь. Лучше не использовать гели и мыло, даже если останется легкий слой смеси, можно просто насухо вытереть тело.

После процедуры можно нанести на кожу натуральный крем против растяжек или увлажняющий. Лучше, если крем будет сделан своими руками. Крем можно заменить эфирными маслами в сочетании с оливковым.

ARVE Ошибка:

Делать обертывания можно на любые участки тела, где есть проблемы. Делать обертывания для видимого эффекта стоит 12-15 раз с промежутком в два-три дня, а потом делаем обязательно перерыв. Слишком часто менять рецепты не стоит. За один курс – один рецепт. Через месяц-два курс можно повторить, но уже с другим рецептом.

Необязательно делать обертывания на классические «проблемные» зоны: бедра и живот. Можно обворачивать руки и грудную клетку (не делать, если есть проблемы с сердцем!) и даже шею.

Как получить хорошую и действенную гущу?

Получить гущу дома можно разными способами: заварить кофе в турке или в кофемашине. Не стоит готовить кофе с сахаром, корицей и другими добавками. Сахар значительно снизит полезные свойства гущи, а специи и добавки могут вызвать аллергию в сочетании с другими ингредиентами планируемой смеси.

Особых хитростей в приготовлении конечной смеси нет, но важна консистенция. Во многих рецептах гущу смешивают с кремом (натуральным!) или с молоком. Можно использовать различные масла (классика – оливковое или персиковое масло). Плюс смеси с маслом это то, что она будет легче наноситься на кожу и не будет сухой.

Слишком сухая смесь не будет равномерно ложиться на кожу, а слишком жидкая будет сразу стекать. Все зависит от конкретных рецептов. Главное условие — все смеси должны быть теплыми, но не слишком горячими, чтобы не обжигать кожу, иначе потом будет обратный эффект – кожа будет сильно шелушиться и выглядеть, как после настоящего ожога. Идеальная смесь: кашеобразная и в меру горячая, доверьтесь своим ощущениям.

Эффективность кофейной гущи

Кофе – это превосходный жиросжигатель и именно это качество делает эти рецепты очень востребованными. В кофе находится много антиоксидантов, а это способствует регенерации кожи и омоложению.

Обертывания хорошо устраняют отеки (избыток жидкости в тканях), способствуют обновлению клеток, вывода ряда токсинов, убирают растяжки, делают кожу более упругой, заметно разглаживаются целлюлитные бугорки и уходят лишние объемы.

Если сравнивать кофейные обертывания с другими – кофе является безусловным лидером. Уже после двух-трех процедур заметен результат!

Противопоказания к обертываниям с применением кофе

Кофейные обертывания, несмотря на свою полезность, имеют ряд противопоказаний. Следует внимательно изучить список противопоказаний, прежде чем приступать к процедурам.

Нельзя делать процедуры если:

У вас есть варикоз. Обертывания могут усугубить проблемы!
При беременности. Категорически нельзя перегреваться, это может навредить здоровью ребенка.
Наличие грибковых заболеваний, механических повреждений кожи (различные ранки и порезы), прыщей и высыпаний.
Наличие женских заболеваний.
Гипертония, болезни почек, диабет, онкология тоже входят в список противопоказаний.

Если у вас имеется что-то из данного списка, процедуры с кофе стоит отложить. Даже просто пить этот напиток не рекомендуется, при всей своей полезности, кофе может и навредить.

Вопреки всеобщему заблуждению кофе не стоит пить натощак утром – кофе раздражает слизистую желудка, можно заработать язву, лучше пить этот напиток в обед, когда действительно нужен заряд бодрости, а от сонливости по утрам есть только одно средство – нормальный сон. Не относитесь халатно к своему здоровью! Если вы сомневаетесь, стоит ли делать процедуры или нет, лучше проконсультируйтесь с вашим врачом.

Подготовка кофейной гущи для обертывания

Итак, если вы точно определились с рецептами у вас нет противопоказаний, следует правильно подготовить гущу для дальнейшего использования.

Достаем баночку с гущей из холодильника, высыпаем ее в миску (непластмассовую) и добавляем молоко. Обычно 200-300 грамм гущи хватает на одну процедуру, все зависит от проблемного участка. Делаем паровую баню, добавляем нужные эфирные масла, но до кипения не доводим! Когда масса станет теплой, снимаем с огня и несем в ванную.

Вместо паровой бани можно просто заранее подогреть только молоко и добавить в кофе. И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Рецепты

Рецепт с молоком. Самый простой рецепт и наименее затратный по деньгам. Идеально подходит для новичков. Молоко и кофе смешиваются до кашеобразного состояния, можно добавить мед для улучшения вязкости и усиления полезности. Наносим на кожу. Оборачиваем пленкой.
Рецепт с белой глиной. Этот рецепт чуть более затратный. Косметическая глина продается в любой аптеке (стоит очень дешево), можно выбрать глину подороже, взять голубую глину, например. Смешиваем глину с кофе и горячим молоком, все это подогреваем и добавляем эфирное масло на ваш вкус.
Можно использовать водоросли , например, ламинарию или фукус. Все это продается в аптеке. Водоросли надо залить предварительно горячей водой, дать разбухнуть (часа достаточно). Далее смешать с кофейной гущей, добавить горячее молоко, мед и перемешать. Прекрасно насыщает кожу витаминами и минералами, при курсе процедур заметно молодеет и подтягивается кожа.
Кофейная гуща прекрасно сочетается с оливковым маслом , Можно использовать в этом случае только два ингредиента: гущу и масло. Оливковое масло прекрасно увлажняет и питает кожу. Главное, используйте натуральное масло. Этот рецепт особенно рекомендуют делать зимой. Отлично защищает кожу от обветриваний и пересушиваний. Оливковое масло можно заменить персиковым или любым другим, но не сильно концентрированным. Например, апельсиновое эфирное масло может обжечь чувствительные участки кожи, будьте внимательны.
Можно соединить в равной пропорции гущу и соль , и добавить горячей воды. Можно взять некосметическую соль для ванн, а обычную столовую, она ничем не хуже. Можно использовать как для обертывания. Так и для приготовления домашнего скраба.
Рецепт с перцем. Очень хорош для улучшения циркуляции крови в проблемной зоне, потому что перец способствует притоку крови. Берем гущу, масло (лучше оливковое) и немного тертого перца. Специи брать не стоит. Лучше взять сушеный перец чили, (покупать его лучше на рынке, в магазинах он редко продается не в виде специй) растереть его и добавить в смесь. Можно заменить горчицей (растолочь семена). Будет печь, но это нормально. Для первого раза можно подождать полчаса, если печет очень сильно, а потом время постепенно увеличивать до часа. Кожа может слегка зудеть после процедуры, для уменьшения этого эффекта можно смыть маску прохладной водой, а затем нанести детский крем.

И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!

Лучше обертывать нужный участок в стиле обычной перевязки, только вместо бинта – пищевая пленка. Обертываем в несколько слоев (3-4) и край заправляем. Затем сразу надеваем теплые вещи, если процедура проводится на животе, лучше обернуть дополнительно полотенцем, и только потом одеваться.

После часа аккуратно, не рывками разматываемся (гуща может подсохнуть и резкие движения могут вызвать дискомфорт) и смываем смесь.

Рецептов с кофейной гущей достаточно много, здесь собраны самые популярные, но со всеми можно экспериментировать и добавлять что-то свое. В стандартный рецепт с молоком и медом можно добавлять самые различные эфирные масла по своему вкусу. Делать обертывания можно на абсолютно любые участки тела, где есть проблемы.

Кофе – это самый настоящий подарок природы для женской красоты, а главное, данные рецепты просты, безопасны (если нет противопоказаний), эффективны и дешевы.