ថ្លើមចៀនជាមួយក្រែមជូរ ខ្ទឹមបារាំង និងការ៉ុត។ ថ្លើមសាច់គោ stewed នៅក្នុង Cream sour ។ រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថត។ ចម្អិនថ្លើមឆ្អិន
មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តរសជាតិនៃថ្លើមទេជាពិសេសសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនកុមារមិនចូលចិត្តវា។ ប៉ុន្តែតាមអាយុ រសជាតិក៏ប្រែប្រួល ហើយអ្វីដែលមិនចូលចិត្តក្នុងវ័យកុមារក៏ក្លាយជាមុខម្ហូបមួយដែលគេចូលចិត្ត។ ខ្ញុំមិនមានករណីលើកលែងក្នុងរឿងនេះទេ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តម្ហូបនេះណាស់។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីធ្វើសាច់គោបំពងក្នុងក្រែមជូរដើម្បីឱ្យវាប្រែជាទន់ និងមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់។
រូបមន្តនេះអាចប្រើសម្រាប់ចម្អិនថ្លើម សាច់គោ សាច់ជ្រូក ឬសាច់មាន់។ នៅពេលរៀបចំសាច់គោ និងថ្លើមជ្រូក រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវចម្អិនវានៅលើភ្លើងខ្លាំងពេកទេ បើមិនដូច្នេះទេ ជំនួសឱ្យការទន់ និងក្រអូប អ្នកប្រថុយនឹងការទទួលបានរសជាតិ "កៅស៊ូ" ថ្លើម។ 🙂
- ថ្លើមសាច់គោ 500-600 ក្រាម។
- ខ្ទឹមបារាំងធំ 1 (យ៉ាងហោចណាស់ 100 ក្រាម)
- 4 tbsp ។ លីត្រ ក្រែមជូរ
- ម្សៅ
- ប្រេងរុក្ខជាតិ
- អំបិលម្រេច
វិធីធ្វើម្ហូប៖
លាបខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗហើយចៀនក្នុងប្រេងបន្លែរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោតបន្តិច។
លាងជម្រះថ្លើមដោយទឹក ស្ងួតវាដោយកន្សែងក្រដាស បន្ទាប់មកយកខ្សែភាពយន្តចេញដោយកាំបិតមុតស្រួច។ ខ្សែភាពយន្តនេះត្រូវបានដកចេញយ៉ាងងាយស្រួល។
បន្ទាប់ពីនេះយើងកាត់ថ្លើមទៅជាបំណែកធំល្មមប្រហែល 1.5-2 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់អ្វីមួយដូចនេះ:
ពីថ្លើមសាច់គោ 600 ក្រាមខ្ញុំទទួលបាន 9 បំណែក។ ជាការពិតណាស់អ្នកអាចកាត់បំណែកនីមួយៗទៅជាបំណែក 2-4 ផ្សេងទៀតនេះគឺជាជម្រើសប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងកំពុងរៀបចំវាជាបំណែកធំ ៗ ។ នៅពេលកាត់ថ្លើម ព្យាយាមកាត់ជញ្ជាំងក្រាស់នៃសរសៃឈាមធំៗ ដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងថ្លើម វាមានមិនច្រើនទេ។
កំដៅខ្ទះចៀនលើកំដៅមធ្យមចាក់ប្រេងបន្លែតិចតួចប្រហែល 4 tbsp ។ លីត្រ យើងយកបំណែកថ្លើមនីមួយៗនៅក្នុងដៃរបស់យើង អំបិល និងម្រេចនៅលើភាគីទាំងសងខាង ហើយរមៀលនៅក្នុងម្សៅ។ បន្ទាប់មកយើងដាក់វានៅក្នុងខ្ទះចៀន។
ចៀនមិនលើសពី 2-3 នាទីនៅផ្នែកម្ខាងៗថ្លើមគួរតែ "កំណត់" និងពណ៌ត្នោតបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកចៀនយូរ ថ្លើមនឹងរឹង។
បន្ទាប់មកយកបាច់ទីមួយដាក់ក្នុងឆ្នាំងចៀនបាច់ទីពីរ រួចក៏ដាក់ក្នុងឆ្នាំងផង។ ប្រោះខ្ទឹមបារាំងចៀននៅលើកំពូល។ កុំព្យាយាមចៀនថ្លើមទាំងមូលក្នុងពេលតែមួយ បំណែកគួរតែត្រូវបានដាក់ដោយសេរីនៅក្នុងខ្ទះ។
ឥឡូវនេះយើងរៀបចំទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ។ ដោយ 4 tbsp ។ លីត្រ បន្ថែម 1 tsp Cream sour ។ ម្សៅជាមួយស្លាយតូចមួយលាយដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ បន្ទាប់មកចាក់បន្តិចម្តង ៗ ក្នុង 0.5 លីត្រទឹកក្តៅពីកំសៀវដោយកូរគ្រប់ពេលវេលា។ អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ចាក់ទឹកជ្រលក់នេះលើថ្លើម។ វាគួរតែមានរាវគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យវាស្មើនឹងបំណែកខាងលើនៃថ្លើម។ ប្រសិនបើមិនមានទឹកជ្រលក់គ្រប់គ្រាន់អ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្តៅ។
ដាក់ខ្ទះលើភ្លើងមធ្យម ដាំឱ្យពុះ កាត់បន្ថយភ្លើងឱ្យទាប គ្របដោយគម្រប ហើយដាំឱ្យពុះមិនលើសពី ១៥-២០ នាទី។
របបអាហាររបស់មនុស្សគ្រប់រូបរួមមានថ្លើមសាច់គោ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងសាច់ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផលិតផលដ៏មានតម្លៃជាង ព្រោះវាមានផ្ទុកនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែយ៉ាងច្រើន ព្រមទាំងអាស៊ីតអាមីណូដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ដែលជួយកែលម្អសុខុមាលភាព និងធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសំខាន់បំផុតទាំងពីររបស់រាងកាយ។ - ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាគឺជាប្រភពនៃអាស៊ីតហ្វូលិក ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទាំងកុមារ និងស្ត្រីដែលទើបនឹងកើតនៃទារក។ ថ្លើមសាច់គោនៅក្នុង Cream sour គឺជាមុខម្ហូបដ៏ល្បីល្បាញបំផុតជាមួយនឹងការរួមផ្សំនៃគ្រឿងផ្សំបុរាណដែលមិនមែនជាការខ្មាស់អៀនក្នុងការបម្រើទាំងសមាជិកគ្រួសារនិងនៅក្នុងពិធីជប់លៀង។
សំខាន់! គុណភាពនៃម្ហូបថ្លើមសាច់គោដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើភាពស្រស់របស់វា។ មានតែការបត់បែន រលោង និងមានសំណើមដោយគ្មានកំណកឈាម ឬចំណុចនៅលើផ្ទៃ ដែលមានពណ៌ស្មើៗគ្នានៅក្នុងពណ៌នៃផ្លែ cherries សមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ថ្លើមសាច់គោស្រស់គួរតែមានក្លិនផ្អែម ហើយប្រសិនបើវាមានក្លិនអាស៊ីត វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញវាទេ។
ដូច្នេះ អ្នកបានទិញថ្លើមសាច់គោដ៏ល្អបំផុត ហើយសម្រេចចិត្តចម្អិនវា ប៉ុន្តែមិនដឹងធ្វើដូចម្តេច? ស្ងប់ស្ងាត់គ្រាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ឥឡូវនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីគ្រប់ជំហាន។
តោះយកគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម៖
- 500 ក្រាមនៃថ្លើមសាច់គោ;
- ទឹកដោះគោ 1 កែវ;
- 3 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ;
- ½ពែងក្រែមជូរ;
- 1 ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម;
- ប្រេងរុក្ខជាតិ;
- 1 ស្លឹក Bay, គ្រឿងទេសសំណព្វនិងអំបិល។
ដំណើរការចម្អិនអាហារ៖
- យើងលាងថ្លើមសាច់គោក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់ លាងជម្រះទឹករំអិលចេញពីវា ហើយបន្ទាប់មកយកសរសៃទាំងអស់ចេញ ហើយយកខ្សែភាពយន្តចេញ។
- ដោយប្រើកាំបិតមុតស្រួចកាត់ផលិតផលទៅជាបំណែកមធ្យមប្រហែល 1.5 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់ហើយចាក់ទឹកដោះគោត្រជាក់ពីលើពួកគេ។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យថ្លើមទន់ និងទន់ភ្លន់ ក៏ដូចជាអនុញ្ញាតឱ្យឈាមដែលនៅសល់ចេញមក។
- យកសំបកចេញពីខ្ទឹមបារាំង ហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបមធ្យម។
- កំដៅប្រេងបន្លែ 1-2 ស្លាបព្រាបាយដាក់ក្នុងខ្ទះចៀន រួចដាក់ខ្ទឹមបារាំង ចៀនវារហូតដល់ពណ៌ caramel រួចហើយដាក់ក្នុងធុងមួយទៀត។
- យកថ្លើមចេញពីទឹកដោះគោ សម្ងួតវាដោយកន្សែងក្រដាស ហើយបន្ទាប់មករមៀលដុំនីមួយៗនៅក្នុងម្សៅ ហើយដាក់វានៅក្នុងខ្ទះចៀនដូចគ្នាដែលខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានចៀន។ សំខាន់! ថ្លើមសាច់គោមិនគួរចៀនក្នុងរយៈពេលយូរទេព្រោះវាអាចក្លាយទៅជាជ័រកៅស៊ូ សាច់មាន់ពណ៌ត្នោតស្រាលទាំងសងខាងគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
- យកខ្ទះ ឬខ្ទះតូចមួយ សំខាន់បាតរបស់វាក្រាស់ ហើយដាក់ខ្ទឹមបារាំងចៀនពាក់កណ្តាល។ បន្ទាប់មកដាក់ថ្លើមឱ្យស្មើ បន្ថែមអំបិល និងម្រេចបន្តិច បន្ថែមស្លឹក Bay និងគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ថ្លើមចូលចិត្ត allspice ខ្លាំងណាស់។ ដាក់ពាក់កណ្តាលទីពីរនៃខ្ទឹមបារាំងនៅលើកំពូល។
- ដាក់ឆ្នាំងលើភ្លើងតិចហើយដាក់ទឹក១០០មីលីលីត្រដាំឱ្យពុះ១០នាទី។
- បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចទៅ Cream sour ចាក់ទឹកក្តៅ 100 មីលីលីត្រលាយហើយដាក់ក្នុងខ្ទះដែលថ្លើមត្រូវបានចម្អិន។
- ដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រែមជូររយៈពេល ១៥-២០ នាទីទៀត។ កំឡុងពេលចម្អិនអាហារ កូរមាតិកានៃខ្ទះពីរបីដង និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរសជាតិ (បន្ថែមអំបិល ម្រេច បើក្រែមជូរជូរ ស្ករបន្តិច)។
ថ្លើមសាច់គោជាមួយខ្ទឹមបារាំង និងគ្រឿងទេសមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយប្រែជាឆ្ងាញ់ ទន់ល្មើយ ហើយគ្រាន់តែរលាយក្នុងមាត់របស់អ្នក!
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនថ្លើមសាច់គោនៅក្នុង Cream sour និងស្រា?
មិនមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការបម្រើម្ហូបនេះនៅលើតុថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយនឹងម្ហូបចំហៀងនៃដំឡូង mashed ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបម្រើស្រាមួយកែវជាមួយវា នោះការប្រារព្ធពិធីនឹងទទួលបានជោគជ័យ... តើយើងត្រូវរៀបចំវាទេ?
យើងនឹងត្រូវការ៖
- 500 ក្រាមនៃថ្លើមសាច់គោ;
- 2-3 ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម;
- ស្រា 200 មីលីលីត្រ (វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកពណ៌ក្រហមស្ងួត);
- ក្រែមជូរ ២០០ ក្រាម;
- 100 ក្រាមនៃ bacon ជក់បារី;
- អំបិល គ្រឿងទេស ប្រេងបន្លែ។
ការរៀបចំ៖
- រៀបចំថ្លើមសាច់គោដូចក្នុងរូបមន្តមុន ត្រាំវាក្នុងទឹកដោះគោរយៈពេល 30 នាទី ហើយបន្ទាប់មកកាត់វាជាបំណែកតូចៗ។
- កំដៅខ្ទះចៀនជាមួយប្រេងបន្លែ ហើយចៀនឱ្យលឿនទាំងសងខាងរហូតដល់សំបក។
- ដាក់ក្នុងឆ្នាំងមួយ បន្ថែមស្រារួចទុកចោល១០-១២នាទីលើភ្លើងតិច។
- នៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលថ្លើមត្រូវបានចៀន, ចៀន bacon បន្ទាប់មកខ្ទឹមបារាំងដែលពីមុនកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតមធ្យមបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងក្រែមជូរ។ ប្រសិនបើក្រែមជូរក្រាស់ពេក អ្នកអាចបន្ថែមទឹកបន្តិច។
- ផ្ទេរទឹកជ្រលក់លទ្ធផលទៅក្នុងខ្ទះដែលថ្លើមត្រូវបាន stewed, កូរ, គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិងបន្ត simmer សម្រាប់ 10 នាទីផ្សេងទៀត។
រចនាប័ទ្មថ្លើមសាច់គោ Stroganoff
រូបមន្តបុរាណមួយទៀត - រចនាប័ទ្ម "ថ្លើមសាច់គោ Stroganov" ត្រូវបានគេស្គាល់ជាច្រើនរយឆ្នាំមកហើយដោយអរគុណដល់ចុងភៅបារាំង Count Stroganov ។ តើការរាប់គិតថាចានដែលបម្រើក្នុងពេលទទួលភ្ញៀវរបស់គាត់នឹងត្រូវបានអមតៈដោយប្រវត្តិសាស្ត្រឬទេ? ភាគច្រើនទំនងជាមិនមែនទេ ប៉ុន្តែម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនេះត្រូវបានគេចូលចិត្តដោយមនុស្សរាប់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
ដើម្បីរៀបចំចានអ្នកនឹងត្រូវការ:
- 500 ក្រាមនៃថ្លើមសាច់គោ;
- 2-3 ខ្ទឹមបារាំង;
- 300 ក្រាមនៃ Cream sour 20-25% ក្រាស់;
- ម្សៅ - 1 ស្លាបព្រា;
- ប៊ឺ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា;
- គ្រឿងទេស, អំបិល។
ការរៀបចំ៖
- ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងហើយចៀនពាក់កណ្តាលប៊ឺក្នុងខ្ទះចៀន។ ផ្ទេរបន្លែដែលបានបញ្ចប់ទៅខ្ទះដែលម្ហូបនឹងត្រូវបានចម្អិនរហូតដល់ចម្អិន។
- ថ្លើមដែលត្រាំក្នុងទឹកដោះគោត្រជាក់ត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត ស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស រមៀលយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងម្សៅហើយចៀនក្នុងខ្ទះចៀនក្តៅជាមួយប៊ឺដែលនៅសល់។ រដូវសាច់ដែលជិតរួចរាល់ហើយ ប៉ុន្តែកុំច្រើនពេក ព្រោះគ្រឿងទេស និងអំបិលនឹងនៅតែមាននៅក្នុងទឹកជ្រលក់។
- ជំហានបន្ទាប់គឺរៀបចំទឹកជ្រលក់។ លាយក្រែមជូរជាមួយគ្រឿងទេស (ប្រសិនបើវាក្រាស់វាអាចត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកដោះគោឬក្រែម) ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ យើងដាក់វានៅលើភ្លើងប៉ុន្តែនៅលើទាបដូចជាប្រសិនបើកំដៅឡើងបន្តិចទឹកជ្រលក់។
- ដាក់ថ្លើមចូលក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ កូរឱ្យសព្វទុកចោល១២-១៥នាទី។
ថ្លើមសាច់គោ រចនាប័ទ្ម Worclaw
រូបមន្តនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ម្ហូបប៉ូឡូញ ត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងសតវត្សទី 19 ។ បច្ចុប្បន្ននេះ ម្ហូបនេះត្រូវបានរៀបចំពីសាច់ជ្រូក និងថ្លើមមាន់ ប៉ុន្តែដំបូងឡើយសាច់គោត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់វា។
ដូច្នេះតោះចាប់ផ្ដើមធ្វើម្ហូបហើយយកផលិតផលខាងក្រោម៖
- 500 ក្រាមនៃថ្លើមសាច់គោ;
- 5 ដំឡូងមធ្យម;
- 2 ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម;
- 100 មីលីលីត្រស្រាពណ៌សឬក្រហមស្ងួត;
- 250-300 ក្រាមនៃ Cream sour;
- 1-2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ;
- ប្រេងរុក្ខជាតិ;
- បៃតង, អំបិល, គ្រឿងទេស, ឱសថ (thyme និង coriander) ។
ការរៀបចំ៖
- ដំបូងយកសំបកដំឡូងចេញ លាងសម្អាតជារង្វង់ស្តើងៗ ស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស ហើយចៀនទាំងសងខាងក្នុងខ្ទះចៀនក្តៅរហូតដល់ពណ៌មាស។
- យើងរៀបចំថ្លើមយកខ្សែភាពយន្តទាំងអស់ចេញហើយកាត់សរសៃចេញកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗប្រោះជាមួយអំបិលនិងគ្រឿងទេសហើយដាក់ក្នុងខ្ទះចៀនដែលមានកំដៅជាមួយប្រេងបន្លែដែលក្នុងនោះយើងចៀនវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- យើងយកសំបកចេញពីខ្ទឹមបារាំង ហើយកាត់វាជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាលស្តើង ហើយបន្ទាប់មកផ្ញើវាទៅថ្លើម ចៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្នារយៈពេល 5-7 នាទី កាត់បន្ថយកំដៅ និងចាក់ស្រា។
- រំហួតវត្ថុរាវចេញ ហើយក្នុងពេលនេះលាយក្រែមជូរ អំបិល ស្លឹកខ្ទឹម និង thyme ក្នុងធុងមួយ។
- ចាក់ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរចូលក្នុងខ្ទះ កូរគម្របជាមួយគំរបមួយ ហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ១០-១២ នាទី។
- ដាក់ដំឡូងនៅតាមបណ្តោយអង្កត់ផ្ចិតនៃចានហើយថ្លើមនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ Cream sour នៅកណ្តាល sprinkle អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយឱសថ chopped និងបម្រើ!
ថ្លើមទន់នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
ការចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានយឺតគឺងាយស្រួល និងងាយស្រួល បូករួមទាំងចានដែលមានរសជាតិមិនធម្មតា។ យើងស្នើឱ្យអ្នករៀបចំថ្លើមឆ្ងាញ់ជាមួយបន្លែនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ។ រក្សារូបមន្ត!
គ្រឿងផ្សំ៖
- 500 ក្រាមនៃថ្លើមសាច់គោ;
- 2 ខ្ទឹមបារាំង;
- ម្ទេសកណ្ដឹង ២;
- ក្រែមជូរ ២០០ ក្រាម;
- 1 ការ៉ុត;
- បៃតង;
- គ្រឿងទេស, អំបិល;
- ប្រេងរុក្ខជាតិ។
ការរៀបចំ៖
- Peel, លាងសមាត onions, carrots និងម្ទេសកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត។ កំដៅចង្ក្រានច្រើនលើរបៀប "ចៀន" ចាក់ប្រេងបន្តិច ផ្ទេរបន្លែ ហើយចៀនឱ្យលឿនដោយបើកចាន។ បន្ទាប់ពី 5-7 នាទីបិទគំរបហើយចម្អិន 5 នាទីទៀត។
- កាត់ថ្លើមទៅជាបំណែកមធ្យម និយមចូលទៅក្នុងច្រូត ហើយបន្ថែមវាទៅបន្លែ។ ចៀនជាមួយចានបើករយៈពេល 7 នាទីដោយកូរមាតិការបស់វា។ បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។
- ប្រាំនាទីមុនពេលត្រៀមខ្លួនបន្ថែម Cream sour នាំយកម្ហូបទៅភ្លក្សរសជាតិប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបន្ថែម clove នៃខ្ទឹមសមួយ។ បិទចាន Multicooker ហើយកំណត់របៀប "Stew" រយៈពេល 20 នាទី។
បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅម្ហូបអាចត្រូវបានបម្រើ; ជាម្ហូបមួយចំហៀងវាជាការប្រសើរក្នុងការបម្រើដំឡូងឆ្អិនឬដំឡូង mashed ក៏ដូចជាអង្ករ!
យើងបានចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវរូបមន្តថ្លើមសាច់គោដែលឆ្ងាញ់បំផុត មានសុខភាពល្អ និងមិនស្មុគស្មាញ។ យកពួកវាទៅបម្រើ ហើយបន្ទាប់មកសត្វចម្លែកនេះសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងមីក្រូធាតុជាច្រើន នឹងក្លាយជាភ្ញៀវញឹកញាប់នៅលើតុរបស់អ្នក។
ជំហានទី 1: រៀបចំខ្ទឹមបារាំង។
ដោយប្រើកាំបិតចិតខ្ទឹមបារាំង រួចលាងទឹកចេញភ្លាមៗ។ បន្ទាប់មកដាក់បន្លែលើក្តារកាត់ ហើយកាត់ជាដុំតូចៗ។ យកចិត្តទុកដាក់៖របៀបដែលយើងច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនៃម្ហូបនោះទេ ដូច្នេះសមាសធាតុអាចត្រូវបានកាត់ជាការ៉េ ចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល ឬកាត់ជាចិញ្ចៀន។ នៅក្នុងពាក្យមួយទៅអ្នកណាដែលវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងស្រស់ស្អាតជាង។ បន្ទាប់ពីនេះផ្ទេរខ្ទឹមបារាំងទៅចានស្អាតដាច់ដោយឡែកមួយហើយទុកមួយឡែកសម្រាប់ពេលនេះ។ជំហានទី 2: រៀបចំថ្លើម។
ដំបូងត្រូវលាងសម្អាតថ្លើមឱ្យបានស្អាតក្រោមទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ បន្ទាប់ពីនេះដាក់ថ្លើមនៅលើក្តារកាត់ហើយដោយប្រើកាំបិតសម្អាតធាតុផ្សំពីសរសៃឈាមវ៉ែននិងខ្លាញ់តាមការចាំបាច់។ យកចិត្តទុកដាក់៖ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តរៀបចំម្ហូបពីថ្លើមទួរគី នោះអ្នកក៏អាចកាត់វាជាបំណែកតូចៗបានដែរ។ ផ្ទេរថ្លើមដែលបានរៀបចំទៅចានមធ្យម។ជំហានទី 3: រៀបចំថ្លើម stewed នៅក្នុង Cream sour ។
ដូច្នេះសមាសធាតុទាំងអស់នៃម្ហូបគឺរួចរាល់ហើយដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមរៀបចំថ្លើម stewed នៅក្នុង Cream sour ។ ចាក់ប្រេងបន្លែចំនួនតិចតួចចូលទៅក្នុងខ្ទះចៀនពីរស្របគ្នាហើយដាក់ធុងនៅលើកំដៅមធ្យម។ នៅពេលដែលប្រេងក្តៅល្មម បង្វែរកំដៅឱ្យទាប។ ហើយឥឡូវនេះ ចាក់ខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងខ្ទះចៀនមួយ ហើយកូរអ្វីៗគ្រប់ពេលជាមួយ spatula ឈើ ចៀនគ្រឿងផ្សំរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ យកចិត្តទុកដាក់៖ប្រសិនបើខ្ទឹមបារាំងចម្អិនលឿនជាងថ្លើមត្រូវបានចៀន បន្ទាប់មកបិទភ្លើងដែលខ្ទះចៀនជាមួយបន្លែចៀនកំពុងឈរ ហើយរង់ចាំរហូតដល់បំណែកនៃថ្លើមទាំងអស់ទទួលបានពណ៌ត្នោតមាស។ ឥឡូវនេះចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងចានហើយបន្តទៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការរៀបចំថ្លើម។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម រមៀលបំណែកនៃសមាសធាតុថ្លើមម្តងមួយៗនៅក្នុងល្បាយម្សៅ ហើយបន្ទាប់មកដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់ថ្លើមនៅក្នុងខ្ទះចៀនដោយឥតគិតថ្លៃមួយផ្សេងទៀត។ ចៀនគ្រឿងផ្សំនៅលើគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់រហូតដល់សំបកមាសបង្កើតនៅលើផ្ទៃថ្លើម។ យកចិត្តទុកដាក់៖ថ្លើមគួរតែត្រូវបានចម្អិនពាក់កណ្តាលព្រោះវានៅតែត្រូវការ stewed ។ ដូច្នេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីថ្លើមរួចរាល់ចាក់ខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងខ្ទះហើយបន្ថែមក្រែមជូរទៅក្នុងធុង។ ដោយប្រើស្លាបព្រាឈើ ឬស្លាបព្រាឈើ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានល្អរហូតដល់រលោង។ អំបិលនិងម្រេចម្ហូបដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រុងប្រយ័ត្នម្តងទៀតដោយប្រើឧបករណ៍ដែលមាន។ គ្របខ្ទះជាមួយគំរបមួយ ហើយដុតថ្លើមសម្រាប់មួយទៀត 10-15 នាទី។ក្នុងអំឡុងពេលនេះបំណែកថ្លើមគួរតែក្លាយទៅជាទន់ juicy និងត្រាំក្នុងទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងក្រែមជូរ។ សំខាន់៖បន្ទាប់ពីពេលវេលាកំណត់បានកន្លងផុតទៅ អ្នកត្រូវដកគម្របចេញពីធុង ហើយកាត់ថ្លើមមួយដុំជាពាក់កណ្តាលដោយកាំបិត ដើម្បីពិនិត្យមើលកម្រិតនៃការត្រៀមខ្លួនរបស់ចាន។ ប្រសិនបើថ្លើមនៅខាងក្នុងមានពណ៌ត្នោតទន់ភ្លន់ហើយមិនមានសារធាតុរាវពណ៌ក្រហមហូរចេញពីវាទេនោះម្ហូបបានត្រៀមរួចរាល់ហើយឆាប់ៗនេះអ្នកអាចហៅមនុស្សគ្រប់គ្នាទៅតុ។ជំហានទី 4: បម្រើថ្លើម stewed នៅក្នុង Cream sour ។
ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរៀបចំថ្លើម stewed នៅក្នុង Cream sour ម្ហូបអាចត្រូវបានបម្រើ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលគ្រួសាររបស់អ្នកជាមួយនឹងម្ហូបនេះ រួមជាមួយនឹងដំឡូងមី ឬម្ហូបចំហៀងដូចជាបបរ buckwheat ប៉ាស្តា ឬអង្ករ។ ម្ហូបនេះក៏ល្អជាមួយសាឡាត់បន្លែស្រស់ៗផងដែរ។ នៅក្នុងពាក្យមួយ អ្នកគ្រប់គ្នាត្រូវបានធានានូវអាហារពេលព្រឹក អាហារពេលល្ងាច ឬអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។ រីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក!- - ក្រៅពីថ្លើមមាន់ អ្នកក៏អាចប្រើថ្លើមសាច់គោដើម្បីរៀបចំម្ហូបផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ វាត្រូវតែកាត់ជាបំណែកតូចៗ រួចវាយស្រាលៗដោយញញួរផ្ទះបាយ។
– – ដើម្បីរៀបចំថ្លើម អ្នកអាចប្រើក្រែមជូរដែលមានភាគរយទាបនៃមាតិកាខ្លាញ់។ វាគ្រាន់តែថាក្នុងករណីនេះយើងនឹងបញ្ចប់ជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរស្តើង។
– – ពេលបម្រើ ថ្លើមដែលស្ងោរនៅក្នុងក្រែមជូរអាចត្រូវបានតុបតែងជាមួយ parsley ស្រស់។
– – មុននឹងដាក់ម្ហូប យកល្អត្រូវចាក់ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរជាលទ្ធផលលើម្ហូប។ បន្ទាប់មកម្ហូបនឹងកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
លក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យរបស់ថ្លើមគឺមិនត្រឹមតែថាវាមានសុខភាពល្អ និងជីវជាតិមិនគួរឱ្យជឿប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងចម្អិនបានលឿនទៀតផង។ ថ្លើមសាច់គោ stewed នៅក្នុង Cream sour និង onions នឹងបន្ថែមទៅ repertoire នៃរូបមន្តរបស់អ្នក, ទាំងប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ, និងប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចូលចិត្តបរិភោគអាហារឆ្ងាញ់។
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានថ្លើមទន់និង juicy នៅក្នុងទឹកជ្រលក់រសជាតិមួយ។
ដូចគ្នានឹងរោងកុនចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការព្យួរ ម្ហូបឆ្ងាញ់ណាមួយចាប់ផ្តើមដោយគ្រឿងផ្សំត្រឹមត្រូវ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញចុងក្រាស់នៃថ្លើមសាច់គោពីសត្វវ័យក្មេង។ មានបំពង់ទឹកប្រមាត់តិចតួចនៅទីនោះ។ ដែលមានន័យថាថ្លើមដែលបានបញ្ចប់នឹងមានភាពទន់ភ្លន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ថ្លើមគួរតែមានពណ៌ក្រហមត្នោត ជាមួយនឹងផ្ទៃភ្លឺចាំង និងមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
តើថ្លើមត្រូវបានជ្រើសរើសទេ? បន្ទាប់មកយើងចុះទៅធ្វើអាជីវកម្មចាប់ផ្ដើមរៀបចំថ្លើមចៀនក្នុងក្រែមជូរ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់រូបមន្ត៖ ថ្លើមចៀនក្នុងក្រែមជូរ និងខ្ទឹមបារាំង | |
---|---|
ថ្លើមសាច់គោ | 500 ក្រាម។ |
ខ្ទឹមបារាំង | 1 ក្បាលធំ (150 ក្រាម) |
ក្រែមជូរ | 100 ក្រាម។ |
ម្សៅ | 1 ស្លាបព្រាធំ |
ប្រេងរុក្ខជាតិ | 1-2 ស្លាបព្រា |
អំបិល | រសជាតិ |
ម្រេចដី | រសជាតិ |
ខ្ទឹម (ស្រេចចិត្ត) | 2 cloves |
Nutmeg (ស្រេចចិត្ត) | រសជាតិ |
paprika ដី (ស្រេចចិត្ត) | រសជាតិ |
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី stew ថ្លើមនៅក្នុង Cream sour និង onions
កំដៅទឹកមួយកែវជាមុន។ យើងសម្អាតថ្លើមពីខ្សែភាពយន្តយកនាវាទាំងអស់ចេញប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ កាត់ចូលទៅក្នុងគូបឬគូប។
ដាក់បំណែកថ្លើមនៅក្នុងចានមួយហើយចាក់ទឹករំពុះលើពួកវាកូរ។
បង្ហូរទឹកហើយបំពេញថ្លើមដោយទឹករំពុះម្តងទៀត។ លាយម្តងទៀតរហូតដល់ផ្ទៃនៃបំណែកទាំងអស់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។ "ការស្ងោរ" បឋមនេះនឹងបំបាត់ភាពជូរចត់ចេញពីថ្លើម និងបំបាត់ជាតិសំណើមលើសដែលបញ្ចេញក្នុងពេលចៀន។
ដាក់ថ្លើមនៅក្នុង colander មួយ។
រៀបចំទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ។ នៅក្នុងចានមួយលាយ Cream sour, អំបិល, ម្រេច, ម្សៅនិងកែវទឹករំពុះមួយ។ លាយល្អជាមួយ whisk មួយ។
កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាគូបឬចិញ្ចៀនមួយភាគបួន។
នៅក្នុងខ្ទះចៀនក្នុងប្រេងបន្លែដំបូងត្រូវចៀនខ្ទឹមបារាំង។
បន្ទាប់មកបន្ថែមបំណែកថ្លើមនិងចៀន, stirring, សម្រាប់ 2-3 នាទី។
ឥឡូវនេះនៅសល់គឺចាក់ទឹកជ្រលក់ Cream sour លើថ្លើម។ បន្ទាប់ពីទឹកពុះរួចគ្របខ្ទះជាមួយគំរបហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល៥នាទី ។ អ្នកមិនអាចស្ងោរក្នុងរយៈពេលយូរដើម្បីការពារថ្លើមមិនឱ្យក្លាយទៅជាជ័រកៅស៊ូ។
ប្រសិនបើចង់បាននៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងខ្ទឹមសឆ្លងកាត់សារពត៌មាន។ បិទកំដៅហើយទុកចោលពីរបីនាទី។
នោះហើយជាវា ថ្លើមសាច់គោ stewed ជាមួយ Cream sour គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ បម្រើជាមួយម្ហូបចំហៀងណាមួយដោយបន្ថែមឱសថស្រស់សម្រាប់ពណ៌និងរសជាតិ។
ថ្លើមជាផលិតផលដ៏មានតម្លៃដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។ នេះគឺជាកំណប់ទ្រព្យដែលមានវីតាមីនជាច្រើន - A, ក្រុម B, E, K, D, microelements - ផូស្វ័រ, ជាតិដែក, ទង់ដែង, កាល់ស្យូម, chromium, អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់, ប្រូតេអ៊ីនងាយរំលាយនិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំង, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ដុំឈាមកក, atherosclerosis និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ថ្លើមមាន់មានផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលិកច្រើន ដែលជាមូលហេតុសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្នុងការទទួលទាន។
ថ្វីត្បិតតែថ្លើមមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចូលចិត្តវានោះទេ។ ប៉ុន្តែក្រែមជូរគឺជាផលិតផលដែលធ្វើការអស្ចារ្យសម្រាប់ថ្លើម។ វាប្រែក្លាយថ្លើមស្ងួត និងរឹង ជាមួយនឹងភាពជូរចត់ ទៅជាសារធាតុទន់ភ្លន់ ជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់។ ជាពិសេសនៅក្នុងក្រែមជូរគឺថ្លើមមាន់ ដែលគ្រាន់តែរលាយក្នុងមាត់របស់អ្នក។ សម្រាប់រសជាតិបន្ថែម និងក្លិនឈ្ងុយ ស្រា ឱសថ និងគ្រឿងទេសអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ។
ថ្លើមនៅក្នុង Cream sour - ការរៀបចំផលិតផល
នៅខាងក្នុងថ្លើមគឺជាថង់ប្រមាត់ដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុជូរចត់ខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកទិញថ្លើមដែលមិនទាន់កែច្នៃ ជាដំបូងអ្នកត្រូវកម្ចាត់ពពុះនេះ ដើម្បីកុំឱ្យវាផ្ទុះ និងខូចផលិតផល។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវកាត់វាចេញដោយចាប់យកប្រហែល 4-5 មិល្លីម៉ែត្រនៃស្រទាប់នៃ pulp នៅជុំវិញវា។ ជាធម្មតានៅតំបន់ប្រមាត់ វាមានពណ៌បៃតង។ បន្ទាប់មក អ្នកគួរកាត់បំពង់ធំចេញ បកខ្សែភាពយន្តចេញ ហើយបំពេញថ្លើមដោយទឹកត្រជាក់រយៈពេលមួយម៉ោង។ ជួនកាល ជាពិសេសថ្លើមរបស់សត្វចាស់ៗ គេវាយនឹងញញួរដើម្បីធ្វើឱ្យវារលុង និងទន់ជាងមុន។ នេះអនុវត្តចំពោះសត្វជ្រូក និងគោ។ មិនចាំបាច់ត្រាំ ឬវាយថ្លើមមាន់ និងទួរគីទេ វាមានរចនាសម្ព័ន្ធឆ្ងាញ់ជាង។
ថ្លើមនៅក្នុងក្រែមជូរ - រូបមន្តល្អបំផុត
រូបមន្តទី 1: ថ្លើមចៀនក្នុងក្រែមជូរ
រូបមន្តដ៏សាមញ្ញ និងងាយស្រួលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើម្ហូបឆ្ងាញ់នៅផ្ទះ។ អ្នកអាចប្រើទាំងសាច់ជ្រូក ឬសាច់គោ ថ្លើមមាន់ ឬទួរគី។ សាច់មាន់នឹងទន់ភ្លន់បំផុត។
គ្រឿងផ្សំ៖ 0.5 គីឡូក្រាម ថ្លើម 250 មីលីលីត្រ នៃ Cream sour 3 ខ្ទឹមបារាំង ម្រេចខ្មៅ អំបិល ម្សៅ។
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ
បើប្រើថ្លើមជ្រូក ឬសាច់គោ នោះត្រូវកាត់ជាចំណិត ហើយវាយស្រាលៗ។ ជ្រលក់ថ្លើមនៅក្នុងម្សៅហើយចៀនរហូតដល់សំបក។ នៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយផ្សេងទៀតចៀនខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលផ្ទេរវាទៅថ្លើមបន្ថែម Cream sour ម្រេចនិងអំបិល។ ប្រសិនបើក្រែមជូរក្រាស់ខ្លាំង អ្នកអាចពនលាយវាបន្តិចជាមួយទឹក។ បន្ទាប់ពីរំពុះ, បង្វែរកំដៅទៅទាបនិង simmer សម្រាប់ដប់ប្រាំទៅម្ភៃនាទី។ ថ្លើមនៅក្នុងក្រែមជូរល្អជាមួយដំឡូង mashed porridge buckwheat និងអង្ករឆ្អិន។
រូបមន្តទី 2: ថ្លើមនៅក្នុងក្រែមជូរនិងស្រា
ម្ហូបដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ វាប្រែចេញហ៊ានណាស់។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបម្រើវាជាមួយដបស្រាល្អ។ អ្នកអាចប្រើថ្លើមណាមួយប៉ុន្តែសម្រាប់រូបមន្តនេះសាច់គោនឹងលើសពីការប្រកួតប្រជែងណាមួយ។
គ្រឿងផ្សំ: ថ្លើម 0,7 គីឡូក្រាម, ខ្ទឹមបារាំង 3, 200 មីលីលីត្រនៃស្រាក្រហមស្ងួត, 100 មីលីលីត្រនៃ Cream sour, 150 ក្រាមនៃ bacon (ឬ brisket), អំបិល, ម្រេច, ប្រេងបន្លែ។
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ
កាត់ថ្លើមទៅជាបំណែកមិនធំពេក ចៀនបន្តិចទាំងសងខាង។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការនាំយកវាទៅការត្រៀមខ្លួន, គ្រាន់តែទៅជាសំបកស្រាល។ ផ្ទេរទៅក្នុងធុងការពារភ្លើង ចាក់ស្រារួចដាំឱ្យពុះប្រហែលដប់នាទី។ ហើយនៅក្នុងប្រេងដែលនៅសល់នៅក្នុងខ្ទះចៀនចំណិត bacon និងខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ ដាក់ខ្ទឹមបារាំងចៀនជាមួយប៊ីចេងលើថ្លើមមួយស្រទាប់ ចាក់ក្រែមជូរ ប្រោះជាមួយម្រេច អំបិល និងដាក់ចូលគ្នាប្រហែលប្រាំទៅប្រាំពីរនាទី។
រូបមន្តទី 3: ថ្លើមនៅក្នុងរចនាប័ទ្ម Cream sour Wroclaw
ថ្លើមម្តងទៀត ក្រែមជូរ ស្រាម្តងទៀត ប៉ុន្តែ... តិចតួចណាស់ សម្រាប់ក្លិនក្រអូបស្រាល។ ដែលលាយជាមួយនឹងក្លិននៃគ្រឿងទេស និងឱសថ ធ្វើអោយវិលមុខ ធ្វើអោយញញើតញញើម និងធ្វើអោយឃ្លាន។ អ្នកអាចតុបតែងម្ហូបជារាងផ្កា៖ ដាក់ថ្លើមក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរនៅកណ្តាលចាន ហើយដាក់ចំណិតដំឡូងចៀនរហូតដល់ពណ៌មាសត្នោតជុំវិញរង្វង់មូលដូចផ្កា។ ប្រោះខ្ទឹមបារាំងបៃតងនៅលើកំពូល។
គ្រឿងផ្សំ៖ថ្លើមសាច់គោ 500 ក្រាម, ក្រែមជូរ 200ml, ខ្ទឹមបារាំង 2, ដំឡូងបារាំង 5, ស្រាសស្ងួត 50ml, ខ្ទឹមបារាំងបៃតង, អំបិល, ម្សៅស៊ុបមួយស្លាបព្រា, ម្រេចមួយស្លាបព្រានៃ coriander និង thyme ។
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ
កាត់ដំឡូងបារាំងជាចំណិតស្តើងៗ អំបិល ហើយចៀនរហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោត។
កាត់ថ្លើមទៅជាគូប ប្រោះជាមួយម្រេច អំបិល ហើយដាក់ក្នុងខ្ទះចៀនជាមួយប្រេងក្តៅ។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទីបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងច្របាច់។ បិទគម្របហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលដប់នាទី។
លាយ Cream sour ជាមួយស្លាបព្រានៃម្សៅ, ឱសថ, ចាក់នៅក្នុងស្រានិង, stirring, បន្ថែមផ្នែកខ្លះទៅថ្លើម។ ដាំឱ្យពុះរយៈពេលដប់ទៅដប់ប្រាំនាទី។ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ បើចាំបាច់ អ្នកអាចបន្ថែមអំបិល និងស្រាបន្តិចទៀត។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារដាក់ពាក់កណ្តាលនៃខ្ទឹមបារាំងបៃតងចូលទៅក្នុងខ្ទះជាមួយថ្លើមដោយបន្សល់ទុកពាក់កណ្តាលដែលនៅសល់សម្រាប់ការតុបតែង។
រូបមន្តទី ៤៖ ថ្លើមមាន់ដុតនំនៅក្នុងក្រែមជូរ
ថ្លើមមាន់ដែលទន់ភ្លន់បំផុតនៅក្រោមសំបកខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងក្រែមជូរនិងទឹកជ្រលក់ផ្សិតគឺគ្រាន់តែជាស្នាដៃមួយ។ និងហ៊ានណាស់។ អ្នកមិនអាចក្រឡេកភ្នែកមើលសំបកពណ៌ត្នោតពណ៌មាសដ៏ឆ្ងាញ់នោះទេ ហើយដៃរបស់អ្នកក៏ឈោងទៅរកបន្ថែមទៀត។
គ្រឿងផ្សំ៖ថ្លើមមាន់ 1 គីឡូក្រាម, ក្រែមជូរ 0.5 លីត្រ, ខ្ទឹមបារាំង 3, អំបិល, ផ្សិត 150-200 ក្រាម, 2 ស្លាបព្រា។ ម្សៅ, ម្រេច, 2 tablespoons ។ breadcrumbs ។
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ
ចៀនខ្ទឹមបារាំងពាក់កណ្តាលចិញ្ចៀនក្នុងប្រេងរហូតដល់មាស។
រមៀលបំណែកតូចៗនៃថ្លើមនៅក្នុងម្សៅ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើនេះគឺមិនមែននៅលើចានដែលបន្ទាប់មកក៏ត្រូវលាងសម្អាតដែរ ប៉ុន្តែនៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិកធម្មតា។ ចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងវា ដាក់ថ្លើមទាំងមូល (ឬចែកវាជាពីរផ្នែក) រុំថង់ដើម្បីឱ្យមានខ្យល់នៅខាងក្នុងហើយអ្រងួនវាដោយសង្កត់វាដោយគែមដើម្បីកុំឱ្យវាធូរស្រាល។ ថ្លើមដែលញ័រដូចជានៅក្នុងស្គរនឹងលោត ហើយដុំនីមួយៗនឹងត្រូវបានគ្របដណ្តប់ស្មើៗគ្នាជាមួយនឹងស្រទាប់ស្តើងនៃម្សៅ។
កំដៅប្រេងហើយចៀនថ្លើម។ វានឹងចំណាយពេលប្រាំមួយទៅប្រាំពីរនាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វានឹងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយសំបកល្អ នៅសល់ឆៅនៅខាងក្នុង។ ប្រោះវាជាមួយម្រេចនិងអំបិល 1 ស្លាបព្រា។
ខាញ់បាតនៃម្ហូបដុតនំជាមួយប្រេងដាក់ថ្លើមនិងខ្ទឹមបារាំងនៅលើវា។ នៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលជាកន្លែងដែលខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានចៀន, ចៀនផ្សិតហើយចាក់ក្រែមជូរ។ រដូវជាមួយម្រេចបន្ថែមអំបិលកន្លះស្លាបព្រាដែលនៅសល់និងកំដៅ។ ប្រសិនបើចង់បានជំនួសឱ្យផ្សិតអ្នកអាចបន្ថែមបំណែកនៃឈីសដឹងគុណឬទឹកប៉េងប៉ោះទៅក្រែមជូរ។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរពីលើខ្ទឹមបារាំងមួយស្រទាប់ ប្រោះខ្ទះដាក់ពីលើ ហើយដុតនំរយៈពេលម្ភៃនាទី (220C) ។
ដើម្បីកម្ចាត់ភាពល្វីងជូរចត់ដែលជាលក្ខណៈនៃសាច់គោ និងថ្លើមជ្រូក អ្នកត្រូវត្រាំវាក្នុងទឹកដោះគោរយៈពេលពីរបីម៉ោង បន្ទាប់ពីយកខ្សែភាពយន្តចេញ។ បន្ទាប់ពីត្រាំវានឹងមិនត្រឹមតែកម្ចាត់ភាពជូរចត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវានឹងកាន់តែទន់ភ្លន់ជាងមុន។ ជំនួសឱ្យការត្រាំ ដើម្បីកម្ចាត់ភាពជូរចត់ ថ្លើមអាចត្រូវបាន scalted ជាមួយទឹករំពុះរហូតដល់វាផ្លាស់ប្តូរពណ៌។